房主任
歡迎來到由“Green BAZAAR”和“GreenWellness”聯合推出的生命煥新專題#身心自由FeelGoodFeelFree ，我們講述一種完整而愉悅的生命煥新狀態：不僅是身體的舒展，也是心靈的輕盈；是不卷、不躺、不焦慮，在關系與選擇中重新找到自己的方向。
#身心自由 第一集#房主任的房間 ，我們從2025年最具共情力的女性房主任開始——那個用了50年才第一次擁有屬于自己房間的人。她從身體的出走，到心的覺醒，將痛苦講成段子、將經歷化為力量，在不斷重建中學會重新擁有自己。身心自由不是一下抵達，而是在走路中慢慢變亮的路。我們一起出發。
50年來，房主任從來沒有過一間屬于自己的房間。
童年時期，一家八口人住三間瓦房，40多平的空間里，所有人的生活好像一鍋大雜燴。不到20歲，房主任就跟著村里人去蘇州打工，住女工宿舍，埋頭賺錢，貼補家里。結婚后，丈夫家貧窮而局促，連洗澡都是在露天院子里。一直到大女兒10多歲的時候，她們倆都要等到天黑，才能去院子里洗澡。
丈夫家也是三間瓦房，三個房間，丈夫和大女兒各住一間，房主任和小女兒住一間。到小女兒七八歲的時候，她忽然想起來自己從沒有過房間這件事。她希望女兒的生活不再如此，于是又從和小女兒同住的房間里搬了出來，住到客廳的布沙發上，“吃飯也在那兒，睡覺也在那兒，玩手機也在那兒，家里來人了還坐在那兒。”
一個房間，一個屬于自己的獨立空間，它就這樣在房主任人生中長期缺失，像一個隱喻，暗示著她從來沒有獲得過對自己生活的支配和主動權。
房主任早早就結了婚，生了孩子。婚后30年里，她照顧孩子、四處打工、照料癱瘓在床的公公，卻也遭受了婚姻不幸、家庭沖突、疾病纏身。積重難返地來到48歲，房主任終于下定決心，離婚，離開農村，從舊環境里切割出來。
房主任
她把這些故事寫成段子講成脫口秀，在2025年7月份開始播出的綜藝節目《喜劇之王單口季》第二季中迅速走紅。一個帶著口音的農村婦女，一張非城市的、非年輕人的面孔，講著她的“出走的決心”，觀眾聽得大笑，也聽得落淚。
走紅兩個月后，房主任還在一種后坐力中，商務廣告、雜志拍攝、采訪接踵而至。同時在公司的支持下，她在沈陽買下了一套房。在50歲后，她終于擁有了屬于自己的房間。“好像個夢。”那個房子太新了，太大了，太精致了。這么好的房子，真的是她的家嗎？她覺得自己有種不配得感。
因為忽然忙碌起來的工作日程，她在那里面住的時間攏共沒超過一星期，對出走之后忽然涌來的新生活，她既快樂又不安，既昂揚又惶惑，懸置在出走之后的前路未卜中。
但是她也明白，在完成了精神的覺醒、身體的出走之后，還要達成與自我的和解，她才能真的找到長久缺失的安全感，就像找到自己的房間。這個房間，就藏在她重新講述自己生活的那一刻。從此她有根，但仍然可以流動，身心自由。
房主任
衣柜與嫁妝
當時的婚俗習慣，新家的衣柜都由女方的嫁妝出。但打工幾年，我掙的幾千塊錢都貼補娘家了，給我媽買藥，給我小哥蓋大棚。等到了自己結婚的時候，家里沒錢給嫁妝，婆家也一分錢彩禮沒出，等于兩家都沒花錢。我們那邊有個過路衣的風俗，帶一身衣服來，然后女孩嫁過去。我連過路衣也沒有。
沒辦法，我前夫買了一個柜子和藤條沙發，一共1300塊錢。那個柜子是用壓縮的刨花板做的，上面刷漆，貼上壁紙。因為木質很不好，后來門全掉了，在上面釘了個線扯了塊布擋著，現在還在呢。
最后就是我婆家嫌丟人，說我沒帶嫁妝，覺得虧了。娘家說我婆家沒給彩禮。但其實我自己是攢了錢的，他們都給我花掉了，一分錢都沒給我。我公公甚至當著我面，對我小叔子說，找對象一定要找個能陪嫁的，不能跟你哥似的。我就這么被夾在中間那么多年。
后來我生了許多病，有一次看中醫，醫生說：“你是沒有走出來，你還在為過去的自己感到委屈，為你的未來擔憂。”他說完這句話，我才知道，哦，原來我是委屈，我不是說怨誰，就是希望有一個人，他們能對我說“你受委屈了”，或者說“我們家委屈你了”怎么的，但是沒有一個人說出來過。
瓦槽與鳥窩
我前夫家就是農村最普通的三間瓦房，里面啥也沒有，空蕩蕩的。當時圖便宜，買了小廠的瓦，沒有大廠的瓦那么標準，瓦槽淺一點，所以一到下雨就漏雨。
瓦和墻沿的空隙里有好多鳥在做窩，鳥窩把后面那面墻都快掏空了。我就愁啊，怎么辦呢，也沒有人會修，我前夫這個人特別不能過日子，每次遇到有活的時候，我就只能去求爺爺告奶奶。到現在我還是會一聽到雨聲就有應激反應，心就咯噔一下掉下去，擔心哪里別漏雨了。
房主任
沙發與床
原本家里前夫和我大女兒各住一間房，我和小女兒一間。到了小女兒七八歲的時候，我想到自己小時候一直沒有過自己的屋子，我不想讓她像我一樣，我就搬出來了，一直睡客廳的小沙發上。吃飯也在那兒，睡覺也在那兒，玩手機也在那兒，家里來人了還坐在那兒，直到我離開那個家。
房主任
院子
當時前夫家除了3間瓦房，沒有做飯的地方，也沒有洗澡的地方。結婚前我問他們家，就這樣怎么生活？當時他們為了騙我年前結婚，跟我說過完年就給我們蓋房。我小叔子說，“嫂子，等我有了錢，你放心好了，我自己的房子不蓋，先給你蓋。”可是到我離婚，我也沒見他們給我蓋一間。
一直到我小女兒出生，大概有10年時間，我們洗澡就是在院子里露天洗的。你白天還沒法洗，因為不確定鄰居什么時候會到房頂上去，看到這邊，我們只能等天黑了洗。下雨也沒地方做飯，只能在屋檐窗戶底下，支一個爐子在那。就這么將就了10年。
房主任
書桌
我喜歡看書。尤其是結婚前，沒什么雜念。我第一次對自己好，就是買了一堆書，包括《紅樓夢》。一開始很多生僻字我會讀岔，以前我很羞恥，現在我覺得無所謂，很真實，我就這學歷也沒什么好瞞的。不認識的字就會讀半邊，連蒙帶猜，慢慢地也就很認識很多字了。
我還想要一個書桌，這么多年了，一直也沒有啊。以前我孩子有一張寫字桌，是人家不要了的飯桌改的，放在窗戶前。如果能有我自己的書桌的話，也不需要太好，能有時候看看書、寫點東西就行。
現在我更喜歡看歷史書，像《戰國策》啊，還買了一些怎么提高脫口秀寫作的書，《喜劇圣經》《脫口秀演員的48項修煉》……還有就是哲學史和《莊子》。因為聽說學哲學特別適合講脫口秀，就像莊子，你看他不是講很多大道理，而是告訴你一個又一個小故事，至于你能從中領略到多少悟到多少，就看你個人的能力了。
脫口秀也是這樣。
土地
除了看書，原先村子里那片土地我有點舍不得。以前家里真沒少種花，梔子花、桂花、繡球，夏天種一些太陽花。一年四季的菜也種，春天會種花生、春玉米、黃瓜、辣椒、茄子、豆橛子，秋天種大白菜。人家種什么，我就跟著人家學種什么。那個地后來實在沒人種了，就栽上樹了。
我理想中的生活不在城市，還是在農村，能養花，能種菜，能喂雞。
房主任
新家
剛離婚的時候我兩個孩子還在老家住。有一天半夜我大女兒突然給我打電話，說她受不了了，被逼瘋了。我們娘仨就都搬出來了，我在外面給女兒們租了房子，一個月1000多塊錢。第一次，我也有了自己的臥室，那時候還蠻新鮮的。現在突然一下子有了屬于自己的房子，再也不用擔心交房租，反而不太真實了。對這個房子未來的擔憂，把那種終于有個家的開心沖淡了不少。
有了新家之后，我的老板送了我一套沙發，皮的，有點太高檔了。我挺開心的，同時也會有惶恐，有種不配得感。
其實這么短的時間里，我擁有的這一切——那么多人的喜歡與愛，他們跨越城市來看我的演出，我就覺得我值得被大家這么喜歡嗎？真的就是誠惶誠恐。品牌方找來，我心里也覺得自己配不上人家，接一場商務要花好幾天來做心理建設。但如果真的沒有人找你，你也會很失落，就是一個很擰巴的狀態。
房主任
我在努力配得上大家的喜歡，這不是說因為我現在有能力了或者出名了，其實是我認識了很多人，他們的自信、樂觀和能量滿滿讓我發現，原來一切都值得。
現在身邊那么多人，喜歡我的人、支持我的人，有我的貴人，有好多同行，他們在殺青的那天給了我那么多擁抱，每個人把對我的擔憂都寫在了臉上，包括節目組，他們就說“加油，你一定要挺住”。雖然我也看到了許多人性的不好，惡性競爭的循環，但是人性的美好我得到的好像更多。
房主任
椅子與帽子
不過我現在好一點了，舍得給自己花一點錢了，比如買點我自己喜歡吃的，花五六十塊錢買水果我也舍得了。最近我給自己買了把椅子，還挺貴，花了700塊。我想放在陽臺上，可以一邊曬太陽一邊看書。
結果那個椅子坐著也不舒服，關鍵是我又胖，爬上去椅子會撅起來，老費勁了。現在退也退不掉，扔也沒地方扔，我老后悔了，那么貴呢。
我甚至買東西都挺“大手大腳”的了。那天我們去臨沂演出的時候，我跟我經紀人說，“帶你去趕一下我們臨沂的大集。”他說，“你看這是你老家，怕熟人太多了，萬一認出來了打招呼什么的，你買個帽子戴著。”我們就在集上出攤的人那里隨手拿了頂帽子，那個人說18塊錢，我直接就付款了。
走的時候，經紀人說，“你現在挺忘本。”我說。“咋的了？”他說。“18塊錢你咋不講價？”我說，“對，以前我會講價，現在我覺得18塊錢一點都不貴了。是挺忘本的，花錢大手大腳了。”（笑）
房主任
未來
沈陽的新房子是我的家，但能待多久，我還不敢確定。我有時候會想，我未來就在沈陽嗎？其實我還是不太習慣這里的生活，覺得自己不屬于這里，有點陌生。我的發小、兄弟姐妹還在老家，我會回老家嗎？我覺得我也不想回去，雖然我的戶口和土地還在前夫那個村子里。我感覺哪里都不是真正的家，娘家不是，前夫家不是，沈陽也不是。
未來我去哪兒，可能就取決于我的孩子們把家安在哪里吧。不管她們以后選擇什么樣的路，結婚我也支持，不結婚我也不干涉——雖然深究我內心的想法，我還是想要外孫的，（笑）。每天帶著他們，接送上下學。但如果說沒有，那就沒有。
現在最開心的事情，還不是我掙到了多少錢，而是我離開了那個環境以后，好多東西我輕松地迎刃而解了，比如現在沒人會問：“你家老大找到對象了嗎，什么時候定親？”也沒人在背后對我指指點點，說“你看她這么老了，還去離什么婚”。
走著走著，你突然發現原來的生活已經被你遠遠地拋在后面了，你已經走上了一條非常筆直平坦的路了。我用我自己的力量，在短短的兩年的時間，我有了自己的房子，我帶孩子離開了原來那個環境。我一直在路上，我也從來沒有停止過，那就往前走，不要再回頭看了，也不要再想了。
總策劃：徐寧 / 策劃、編輯：謝如穎 / 平面攝影：姜宇航 / 撰文：格林 / 造型：富貴 / 化妝：文琪 / 制片：李沛錦 / 編輯助理：桑雨 / 攝影助理：于星、思濰 / 道具支持：北京小花道具庫
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