和喜格圖
善良存于格斗里
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我的家在內蒙古科爾沁草原。我排行老三，是母親去世前生下的最小的孩子。6 歲父親再娶，又多了5 個孩子。
小學畢業，家里孩子太多上不了學，我開始去替別人放羊。
在我幫工的人家里，我第一次看到了格斗比賽，那種感覺特別帥，我特別喜歡，一直在電視上看，但怎么去練，到哪里去學，一概都不知道。20 歲到城市里打工，磚廠、飯館、打漁，還做過洗浴工。很久以后再回到鄉里，當年我幫工那家人的孩子告訴我，他可以介紹我去體校。那個時候我已經26 歲，歲數已經很大了。
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那是2010 年9 月，我來到呼和浩特開始了訓練。熱身都跟不上別人，實戰兩個回合我就直接躺在地上。可能是因為太緊張，肌肉太緊，自己感覺起不來。
一年多的時間后進入正軌，我被送到體工隊（省隊）去跟他們打。我打不過他們，每天回來眼睛都是腫的。我只能更多地訓練，在訓練場練，把技術記下來回宿舍練。一個月后終于能把他們都打敗。
29 歲，北京拳館的老師來內蒙古挑運動員。我決定去北京。內蒙古比賽太少，一年只能打一場。年齡越大比賽越少。北京有更多的商業比賽，我愿意去北京。
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我很喜歡綜合格斗。小時候沒有機會上學，文化水平不夠。我想這條路正好我能適合，它有可能改變我一生的命運。就是因為這樣的想法，我一直堅持。直到2017 年我和新加坡頂級的綜合格斗賽事簽約了。它真的改變了我的命運，我的生活更好。我有了愛人，有了女兒。
我很喜歡周星馳—一個人沒有夢想和咸魚有什么區別。我喜歡他的幽默，我覺得這也是格斗場上必須的東西。
2017年有過一次負傷，陰差陽錯我被安排去跟本國的選手比賽。場上我已經做好了一個木村鎖，但面對本國的選手感到心軟，我不愿意讓他受傷。我停住了。但反而被他抓住，往下一砸，鎖骨骨折，最后骨頭都從肉里冒出來，養了一年傷。
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傷好之后，我有了另外的心態。它不是和善良相反的東西，而是跟它同向的東西。我想，比賽其實和表演一樣，也是一個像藝術一樣的東西。善良同樣可以在這種藝術里面存活。
我們的對手其實是自己。認清這個，我變得更放松，有了更好的狀態。2019 年迎來鎖骨恢復后的第一場比賽，我贏得了比賽。我感覺我打得更好了，醫生也告訴我，骨頭愈合后會變得更粗壯，更好。
今年我36 歲。我想要繼續爭取賽事當中的連勝。我想要去挑戰金腰帶。
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