杜若溪 & 嚴(yán)屹寬
緣，妙不可言
嚴(yán)屹寬與杜若溪雖為同所大學(xué)、同一導(dǎo)師的師兄妹，但二人之前未曾謀面，但緣分就是這樣的神奇，該遇到的人終究會(huì)相逢。他們?cè)跈C(jī)場(chǎng)相識(shí)，在拍攝片場(chǎng)相知，之后便走到了一起……嚴(yán)屹寬與杜若溪將現(xiàn)實(shí)生活活成了影視劇浪漫劇情的翻版。
人與人的相逢相知需要緣分，父母與孩子更需要緣分。采訪(fǎng)過(guò)程中，嚴(yán)屹寬與杜若溪多次強(qiáng)調(diào)了緣分的妙不可言，不僅僅指兩人的感情，杜若溪更借《時(shí)尚健康》第一次公開(kāi)描述了與寶寶的神奇緣分。作為一位準(zhǔn)新手媽媽?zhuān)c家人自然非常珍視與謹(jǐn)慎。若溪一直接的都是體力和精力消耗非常大的古裝戲，而且演員這個(gè)職業(yè)作息和飲食都不太規(guī)律，為了保證孩子的健康，當(dāng)時(shí)正處于事業(yè)高峰期的杜若溪果斷選擇推掉所有的工作與拍攝，靜心守護(hù)腹中的新生兒。雖然杜若溪推辭了工作靜養(yǎng)，但可能由于之前拍戲的超大強(qiáng)度，機(jī)體能量消耗太大，身體狀態(tài)不是很好，備孕沒(méi)有成功。此次采訪(fǎng)談及這個(gè)話(huà)題，嚴(yán)屹寬都驚訝于杜若溪的淡定與釋然，因?yàn)橹暗摹昂檬露嗄ァ?，還是給了他們一些壓力。也許是這個(gè)寶寶的“強(qiáng)勢(shì)加盟”，為杜若溪注入了“滿(mǎn)血”能量，塑造了準(zhǔn)新手媽媽的強(qiáng)大心靈。
談及現(xiàn)在腹中的寶寶，嚴(yán)屹寬和杜若溪再次強(qiáng)調(diào)了孕期平靜狀態(tài)和隨緣心態(tài)的重要性。有過(guò)之前的經(jīng)歷，嚴(yán)屹寬杜若溪這對(duì)準(zhǔn)爸媽選擇平靜隨緣面對(duì)。身體恢復(fù)后嚴(yán)屹寬又投入到緊張的影視劇拍攝中，杜若溪選擇進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，拳擊格斗釋放情緒，并接了模特和影視劇的工作。或許也正是因?yàn)檫@種平靜隨緣的轉(zhuǎn)態(tài)，這次寶寶成長(zhǎng)得茁壯而健康。對(duì)于寶寶，除了珍惜，杜若溪和嚴(yán)屹寬更多表現(xiàn)出對(duì)于這份緣分的感動(dòng)，“寶寶非常懂事，整個(gè)孕期沒(méi)有讓我有特別難受的孕期反應(yīng)，他非常心疼媽媽。女人一生一定要體驗(yàn)一次做母親，這樣才能深刻了解為人父母的不易，不當(dāng)母親對(duì)我來(lái)說(shuō)會(huì)是人生的缺失，每次聽(tīng)到胎心胎動(dòng)都會(huì)無(wú)比感動(dòng)，母子連心，真的很感謝寶寶選擇來(lái)到我們這個(gè)家庭，我們一定會(huì)好好愛(ài)與呵護(hù)他。”緣分就是如此神奇，1+1=3，甜蜜的二人世界從此升級(jí)為幸福的三口之家。
杜若溪 & 嚴(yán)屹寬
同理心，準(zhǔn)爸媽的相處之道
杜若溪對(duì)工作和生活都非常有條理，凡事都提前規(guī)劃、親力親為、認(rèn)真對(duì)待，懷孕更是如此。性格要強(qiáng)的若溪，為了保證腹中胎兒的營(yíng)養(yǎng)搭配，防止防腐劑或化學(xué)成分的攝入，選擇一日三餐都跟嚴(yán)屹寬一起買(mǎi)菜，買(mǎi)育兒菜譜自己搭配制作，購(gòu)買(mǎi)燕窩秘制燕窩燉牛奶，家務(wù)活則由嚴(yán)屹寬擔(dān)當(dāng)承包。一直陪伴杜若溪整個(gè)孕期的嚴(yán)屹寬將太太的付出與犧牲都看在眼里，多次表達(dá)理解母親的犧牲和不容易，并如此評(píng)價(jià)自己的太太，“她為了寶寶付出了很多。她自控力極強(qiáng)，之前為了呈現(xiàn)最好的熒幕狀態(tài)和熒幕形象多年不碰主食，但為了孩子的健康發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)搭配，她調(diào)整付出了很多，現(xiàn)在三餐正常進(jìn)食的基礎(chǔ)上還必須按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行多次加餐，身材會(huì)有一些不同，但在我眼里，她永遠(yuǎn)最美”。
杜若溪也非常感謝老公的悉心照顧。杜若溪沒(méi)懷孕時(shí)非常喜歡喝碳酸飲料，嚴(yán)屹寬就買(mǎi)堿性氣泡水代替可樂(lè)。女性孕期和產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌失調(diào)和生理激素紊亂，會(huì)有情緒的波動(dòng)與失控，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致抑郁和心理失衡，這個(gè)時(shí)候家人的理解和陪伴非常重要，尤其更需要丈夫的細(xì)心與耐心，杜若溪對(duì)于老公嚴(yán)屹寬的孕期表現(xiàn)給予了不假思索的肯定。杜若溪懷孕期間，嚴(yán)屹寬推掉了所有工作，“全職”在上海的家中陪伴妻兒，即使杜若溪有情緒上的波動(dòng)，嚴(yán)屹寬也會(huì)保持平靜和包容的心態(tài)，事后彼此溝通交流，互相磨合體諒。
因?yàn)閷殞毜募尤胱屗麄冇懈嗟臅r(shí)間了解彼此，與彼此單獨(dú)相處，可以一起探索面對(duì)整個(gè)世界。若溪說(shuō)：“我們基本3 天開(kāi)拓一個(gè)新地方，去一個(gè)地方‘拔草’，寶寶6 個(gè)月的時(shí)候，我們還去巴厘島呆了10 天。我們一起逛家居城，為我們的新家規(guī)劃設(shè)計(jì)方案，置辦家居家電，這種一起規(guī)劃三個(gè)人未來(lái)的感覺(jué)非常幸福美好?！焙⒆拥募尤霝樗麄兊亩耸澜玳_(kāi)了無(wú)數(shù)扇發(fā)現(xiàn)世界的窗，身心都進(jìn)入新的狀態(tài)。
杜若溪 & 嚴(yán)屹寬
準(zhǔn)爸媽升級(jí)記
孕育的過(guò)程是夫妻雙方共同學(xué)習(xí)進(jìn)步的過(guò)程。為了系統(tǒng)化學(xué)習(xí)育兒經(jīng)驗(yàn)，為科學(xué)喂養(yǎng)做準(zhǔn)備，他們購(gòu)買(mǎi)了許多孕期知識(shí)的相關(guān)書(shū)籍。若溪會(huì)咨詢(xún)同齡有經(jīng)驗(yàn)的閨蜜，這種直接的一手資訊更具時(shí)效性和“實(shí)戰(zhàn)”意味，嚴(yán)屹寬還下載了育兒APP，儲(chǔ)備了專(zhuān)屬的準(zhǔn)爸爸手冊(cè)。但同時(shí)他們認(rèn)為育兒養(yǎng)兒不能一概而論，不能偏聽(tīng)偏信書(shū)籍和資料的泛泛理論，需要真正用心專(zhuān)心，了解每個(gè)孩子獨(dú)特的基因密碼，根據(jù)孩子的個(gè)性選擇最適合的養(yǎng)育方式。
不得不提的是，懷孕8 個(gè)月的時(shí)候家庭還接納了新成員小狗Eva 的加入，為這個(gè)和睦的小家庭又增加了很多樂(lè)趣，也讓嚴(yán)屹寬和杜若溪提前經(jīng)歷了照顧小生命的過(guò)程。他們咨詢(xún)過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，寵物只要做好清潔、除蟲(chóng)，是不會(huì)對(duì)新生兒的健康造成威脅的。反之，與小動(dòng)物共同成長(zhǎng)可以為新手爸媽增加養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)，為養(yǎng)育小朋友做準(zhǔn)備，彼此交換心得，肯定鼓勵(lì)教育方式，制定規(guī)則，提前預(yù)習(xí)，同時(shí)還可以培養(yǎng)小朋友熱愛(ài)生命和自然的有愛(ài)之心。
杜若溪 & 嚴(yán)屹寬
對(duì)于產(chǎn)后安排，嚴(yán)屹寬表示“已經(jīng)準(zhǔn)備兩三個(gè)月啦，一切都在平穩(wěn)有序中進(jìn)行”。做事一貫靠譜穩(wěn)妥的嚴(yán)屹寬已“早有安排”，月子中心、嬰兒產(chǎn)品、三人生活空間都已提前安排安置妥當(dāng)，有條不紊，只為不讓若溪有任何后顧之憂(yōu)。杜若溪對(duì)于產(chǎn)后安排也有自己成熟的想法，“根據(jù)生過(guò)寶寶閨蜜們的意見(jiàn)，產(chǎn)后家里一定要有主導(dǎo)人，而且這個(gè)主導(dǎo)人最好具備系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，全家人的安排聽(tīng)像月嫂、育兒嫂這種專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)就好，月子中心就聽(tīng)醫(yī)生護(hù)士的安排。”
對(duì)于孕期和孕后期身心的調(diào)理，杜若溪自己也深有研究，“整個(gè)懷孕期間和產(chǎn)后恢復(fù)都要保持愉悅的心情。孕晚期蛋白質(zhì)和碳水化合物需要適量增加，營(yíng)養(yǎng)夠就可以，不要攝取過(guò)量，以免過(guò)猶不及，月子期間多注重科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)搭配，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)最好?！睂?duì)于孩子的降生嚴(yán)屹寬已早有安排，希望以后集中工作半年，“因?yàn)檫@是我們的第一個(gè)孩子，孩子的成長(zhǎng)速度很快，我不想錯(cuò)過(guò)孩子任何成長(zhǎng)階段，希望能夠陪伴孩子每一個(gè)階段的成長(zhǎng)，多陪伴，少遺憾?！?/p>
杜若溪更是對(duì)自己身份的切換有更明確的要求，“從女人升級(jí)為媽媽?zhuān)蚁Ｍ约焊映墒?，希望能夠跟孩子一起成長(zhǎng)，努力成為孩子引以為傲的媽媽。”談及對(duì)孩子的期望，他們一致表示，“只要健康幸福、身心健全，能夠勇敢快樂(lè)地做自己就好?！?/p>
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