董又霖
蛻變，和成熟男人
2020 年初夏的董又霖，和2019 年的他，狀態全然不同，甚至可以說煥若新生。
這樣的蛻變，和健身有關，和三四個月疫情時期的與自己相處有關，也和人生閱歷中的不算磨礪有關……
2020 年1 月22 日，董又霖度過了自己的25 歲生日，正式告別了自己的第二個“本命年”。董又霖并不避諱談自己踩雷的“本命年”，但他更相信，這一年過后，自己的日臻成熟。
疫情按下的暫停鍵，對于藝人這個職業來說，是天然的喘息之機。從滿世界飛、永遠睡不同酒店的狀態里退出來，有了和家人、更重要的是和自己相處的時間，成長在自然而然之中發生著。
比如分享，董又霖對自己越來越高要求，是希望看到越來越好的自己，是希望把一個更完整、更真實的自己，呈現給更多人。
董又霖
董又霖說：“我會分享，因為這次出來（拍攝），不只是表現一個好看的東西，更想做的是影響年輕人，影響大家，讓大家認知到努力沒有不行的。只要是付出，一定是可以的。”
接下來，董又霖還有下半張專輯要發布，還有新的綜藝，新的戲。在不斷地嘗試中，不變的，只有不斷努力，讓更好的自己，影響更多人。
“從我的自媒體也好，我的音樂也好，是最快、最直接的。包括我接下來，要從事其他的一些工作，”董又霖說道，“我在做這些，就是想讓更多的年輕人，有一個好的生活圈，有好的平臺，有正確的生活價值。”
疫情期間，對于董又霖，更是在人生磨礪中快速成熟。和眾多男明星以及這個年齡段的無數籃球迷一樣，他的偶像是NBA 球星科比·布萊恩特。美國時間2020 年1 月26 日，科比在一起墜機事故中驟然離世，年僅42 歲。
董又霖
偶像的突然離去，對包括董又霖在內的億萬粉絲，皆是巨大打擊。然而，生活就是，打擊過后，生活也還得要繼續，轉變也好，成熟也罷。董又霖知道，自己只能往前走。
“生日，然后這個打擊，那段時間之后真的轉變很大。工作、副業，尤其是個人狀態，” 董又霖說，“身材真的只是一部分，但身材能帶來的正面影響，真的太大了。當你每次看到鏡子，你是心滿意足的，你會有未來感——你會想明天要更好，這就會影響生活當中每一件事情做的過程。”
很多人說他是天之驕子，但很少人知道，他也曾從小內向、膽小，導致了很多東西不敢說，壓抑著自己。從男孩到男人，是內心愈加強大的過程。于是，2020 年的董又霖，會覺得過程最重要，沒有成敗之說，會覺得沒有比較，就是要做自己。
這依然是一個逼自己逼得狠的董又霖，腦海中立下的目標，就一定要達成—“從小就這樣，有規劃，很明確。到目前為止，都是一定要做到，做不到就努力到做到為止。”
董又霖
2020 年，董又霖給自己立下的“小目標”是在忙碌的工作之外，抽空去考賽車駕照，然后再參加賽車比賽。這是對從小就熱愛引擎的自己，有一個交代。
疫情造就了這次史上最漫長的春節假期，有時候很難相信，這三四個月的時間，會徹底地改變一個人。但在董又霖身上，展示了健身帶來的蛻變，呈現了一個認真生活、工作的男孩，經歷、磨礪，逐步成長為一個成熟的男人。
這個世界也許沒有那么美好，但每個人可以努力，讓自己和這個世界越來越美好。就像董又霖說的那樣：“我定義自己當下的狀態，就是熱愛我所做的一切。熱愛自己，我看到了很多光亮的東西。”
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