1、睡在一個絲枕套,因為柔軟的面料能減少頭發(fā)斷裂和面部皺紋。
2、保證八個小時的睡眠,因為遮瑕膏的功能也是有限的。
3、早晨喝一杯富含抗氧化劑的奶昔,使皮膚從內(nèi)到外散發(fā)光澤。
4、早上出門前好好洗個澡,包括從頭到腳的去死皮,剃須,沖洗頭發(fā)。
5、用檸檬或者薰衣草味的潤膚乳，它們能讓你聞上去更迷人。
6、每天都要使用SPF 50以上的防曬霜，這是抗衰老的必備品。
7、牙線比化妝包更應(yīng)該隨身攜帶。
8、使用美白牙齒的牙膏。
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