潘燕
高保濕產品 + 按摩 讓我每天很安心
在步入30 歲之后，我對于護膚品的選擇上，更加看中產品的高度保濕功效，隨著年齡增長明顯感覺到皮膚彈性降低、缺水及敏感。
我每天都會按摩，因為年齡的增長同樣會帶來責任的疊加和工作強度的增強，皮膚很容易水腫，所以在30+ 的護膚習慣里更多了一重按摩步驟，有助于排除水腫和緊致皮膚。
多年來，我的護膚習慣里一定會堅持這四件事：
1. 適度清潔；
2. 加強保濕與防曬；
3. 堅持按摩；
4. 盡量避免高油高鹽飲食。
早上我會用清水潔面后敷 5 分鐘水膜，然后在高保濕乳液中加入1 滴保濕精油配合按摩后使用保濕面霜，最后涂抹防曬霜。晚上我首先會使用卸妝產品卸除防曬霜，再使用潔面產品徹底清潔（1～ 2 次/周的頻率使用去除角質產品，3 ～ 4 次/ 周的頻率使用保濕面膜），最后會在高保濕乳液中加入3 ～ 4 滴保濕精油配合按摩后厚涂含美白提亮功效的保濕面霜。
潘燕
很少化妝的我 最在意面部的輪廓感
我日常極少化妝，如果需要化一個完整妝容的話，每一步我都很在意，尤其是輪廓部分，因為我的臉形偏歐美，所以在輪廓方面我較為用心，另外我還會將重點放在眉毛，因為我的左眉有點兒殘缺，所以會首要將眉毛用自然色的眉粉或眉筆修飾一下。
潘燕
舒適才是穿搭最好的風格
如果用三個關鍵詞形容我的穿搭風格，應該是：簡約、舒適、協調。灰色或裸色調，是我一直很喜歡的兩個色系，前者低調后者溫和，都是我向往的和想傳遞出來的個性。在舒適著裝的基礎上，我會增添一些小配飾讓造型加分，比如耳環，我覺得它們是整體造型的點睛之筆，我偏好啞光質感的中小型耳飾，能提高整體的精致度。
20 多歲時喜歡緊身的衣服，隨著年齡漸長已經很久不穿緊身牛仔褲了，現在最注重：
1. 材質，
2. 剪裁，
3. 舒適度。
對棉麻及羊絨的喜好加重，對剪裁的要求變高，幾乎杜絕令自己感到不舒適的穿搭。
潘燕
不慌張的忙碌感
我現在身兼三職：母親、咖啡店主、模特。相比較之前更加忙碌，但是也越來越從容，我覺得保持好的心態、保證好的飲食及盡可能地保證充足的睡眠很重要。很幸運，我有一位很擅長烹飪的母親，非常感激我的媽媽每日三餐都為我們全家操心勞累，營養搭配方面簡直堪稱完美。個人體會是：無論是成人還是寶寶們盡量吃一些應季的、自然長成的食物，盡量避免反季節及重油重鹽的食物，葷素搭配好，保持在7～ 8 分飽即可。
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攝影/ 張悅（ZACK IMAGE）、化妝/Sherwin.L、發型/ 高鵬、造型/ 梁艾薇 Ivy Leung
京公網安備11010502034636號
