那些孩子教會(huì)我的事兒
以前我們總說(shuō)要成為孩子的榜樣，但其實(shí)我想鼓勵(lì)一種更開(kāi)放式的親子關(guān)系：跟孩子一起成長(zhǎng)。有了孩子以后，我對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知也有了些許不同，也開(kāi)始變得更豁達(dá)。與其變成孩子的榜樣，我更樂(lè)意跟孩子一起探索這個(gè)世界，一起成長(zhǎng)。
我最近會(huì)針對(duì)女兒愛(ài)吃糖這個(gè)事情跟她開(kāi)家庭會(huì)議，如果我們直接教育她，她不太會(huì)接受。采用開(kāi)會(huì)的方式，她就會(huì)意識(shí)到自己的問(wèn)題，而我們也會(huì)在開(kāi)會(huì)的時(shí)候說(shuō)說(shuō)自己的問(wèn)題。這種方式能讓我們與女兒以一個(gè)平等的關(guān)系來(lái)交流。
我從孩子身上學(xué)到最重要的東西是“成長(zhǎng)就是擁有無(wú)限可能”。因?yàn)橛辛怂?，我去參加了《乘風(fēng)破浪的姐姐》，她讓我覺(jué)得自己也可以有無(wú)限可能。甚至我演戲的時(shí)候都會(huì)從她身上找到一些很有意思的靈感。
拒絕內(nèi)卷 媽媽也可以偷懶帶寶貝
現(xiàn)在的“內(nèi)卷”現(xiàn)象讓很多媽媽都非常焦慮，恨不得寶寶還在肚子里的時(shí)候就參與到內(nèi)卷之中。但是我不想讓女兒參與太多競(jìng)爭(zhēng)。我當(dāng)然希望她聰明優(yōu)秀，但是健康和快樂(lè)更重要。
我很贊成現(xiàn)在流行的一個(gè)概念“偷懶帶孩子”。為了讓女兒不那么黏我，我特意把我平時(shí)不太用的東西放在別的地方，讓她去幫我拿，她會(huì)跑來(lái)跑去并且樂(lè)在其中。這樣她不但沒(méi)有打擾我，反而有了自己的任務(wù)。現(xiàn)在很多小孩子自信聰明，但是卻沒(méi)有鉆研的勁。這是因?yàn)樗麄冊(cè)诖煺劢逃矫嬗兴啡?，所以我?huì)給女兒制造一些困難，讓她自己完成。這樣當(dāng)她遇到逆境的時(shí)候，也可以處理得很好。
女兒幫我選化妝品的感覺(jué)還不錯(cuò)
愛(ài)美是女生的天性，無(wú)論什么年紀(jì)。我的女兒會(huì)對(duì)我的化妝品產(chǎn)生好奇心，她特別喜歡BlingBling 的眼影，每次看到我化亮片眼影就會(huì)夸我的眼睛好看。我并不會(huì)排斥她接觸化妝，因?yàn)槲矣X(jué)得女孩子的審美很重要，而且審美是不能速成的，要靠耳濡目染和言傳身教。
受Elsa 公主的影響，我女兒特別喜歡藍(lán)色。每次去迪士尼我都會(huì)給她買很多公主的衣服，她還會(huì)給自己搭配全套的假發(fā)和小靴子。我覺(jué)得她已經(jīng)形成了自己的審美觀，有的時(shí)候我去試裝，會(huì)帶著她一起幫我參考，她的選擇經(jīng)常會(huì)讓人眼前一亮。
高效護(hù)膚規(guī)律運(yùn)動(dòng)
寶寶的出現(xiàn)讓很多媽媽都會(huì)因?yàn)樗邥r(shí)間減少、焦慮，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，我一般會(huì)集中解決這些皮膚問(wèn)題。所以我很注重產(chǎn)品的修護(hù)能力和修護(hù)成分的含量。好的修護(hù)產(chǎn)品能夠在短時(shí)間內(nèi)讓肌膚重新煥發(fā)光澤，這一點(diǎn)對(duì)于時(shí)間不是很充裕的媽媽們來(lái)講是很重要的。
當(dāng)全身心帶孩子的時(shí)候，自然就會(huì)瘦下來(lái)。我生完寶寶后并沒(méi)有刻意去做產(chǎn)后恢復(fù)，會(huì)定期做一些力量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)，生完孩子之后最大的一個(gè)問(wèn)題就是整個(gè)人會(huì)浮腫。只有依靠規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和健康的飲食習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)自己的新陳代謝，才能讓身體狀態(tài)盡可能恢復(fù)到生產(chǎn)之前。
那些可以跟寶貝兒一起做的事
親子相處的時(shí)光是美好而又治愈的，和孩子共同成長(zhǎng)是一種新式的教育觀念。可以一起變美、一起學(xué)習(xí)新的技能，在這個(gè)過(guò)程中不僅能夠發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，也能讓自己變得更好。
和寶寶一起做瑜伽培養(yǎng)感情與默契
親子瑜伽是一種在歐美等國(guó)家流行起來(lái)的時(shí)尚母子瑜伽，適合家長(zhǎng)和孩子一起學(xué)習(xí)。在輕柔舒緩的音樂(lè)聲和輕松愉快的氛圍中一起練習(xí)，不僅能夠促進(jìn)和孩子的交流，也有助于培養(yǎng)親子感情和默契。對(duì)于媽媽的形體改善、身體柔軟度都有更好的影響。
一起動(dòng)手 享受烘焙的樂(lè)趣
和孩子一起享受親子烘焙的時(shí)光，輕松的過(guò)程讓你們共同享受動(dòng)手的樂(lè)趣，促進(jìn)和寶寶的交流，讓食物也可以充滿樂(lè)趣與美學(xué)。在這個(gè)過(guò)程中，還可以挖掘?qū)殞毜膶?shí)踐能力，媽媽也可以順便掌握一種家庭小技能。
共讀一本書(shū) 探索未知的奇妙
閱讀是探索知識(shí)、探索世界最好的工具，媽媽的陪伴能夠讓孩子更專注于文字，滿足他們對(duì)于世界的好奇心，讀書(shū)讓他們與新朋友不斷相遇。媽媽與孩子共讀一本書(shū)，一同打開(kāi)思維，帶著孩子去感知和觸摸這個(gè)世界的無(wú)窮魅力。
母女芭蕾是場(chǎng)浪漫的旅行
每個(gè)女孩都有一個(gè)芭蕾夢(mèng)，從小學(xué)習(xí)芭蕾的女生會(huì)有一種獨(dú)特的優(yōu)雅氣質(zhì)。和孩子一起跟著音樂(lè)從容舞蹈、舒展身姿，共同培養(yǎng)對(duì)音樂(lè)的樂(lè)感和對(duì)身體的控制，這整個(gè)過(guò)程都是一種美的享受。體驗(yàn)一次，你們就會(huì)愛(ài)上這種身心愉悅的浪漫之旅。
特邀出鏡：張萌 / 攝影：周玉博 / 編輯：龔小格 / 文：李心怡 / 化妝：Noriko / 發(fā)型：延松 / 造型：蒲安
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