熊競楠
最完滿的狀態
熊競楠
正直、謙遜、榮譽、尊重、勇氣、自律、同情心，這是我簽約的ONE 冠軍賽的價值觀。我喜歡這些詞語。這些詞語是我真正熱愛的詞語。
可能現在說起來會很好笑。我小時候什么都不懂，想做最厲害的人，但又不知道這意味著什么。懵懵懂懂想到的是要當“大官”—讓所有的人都有飯吃，讓要飯的窮人都能住上房子。實際上，直到現在，我依然這么想。我想行俠仗義。我想幫助別人。
熊競楠
我想講一個小小的故事。在2019 年3月那場比賽之后。很多人給我寫信，他們面臨問題和困難，猶豫、害怕……他們說我的比賽給了他們勇氣，讓他們振作起來。我在意這些回應，因為這是我一直以來都想要做的事情和想要看到的一個結果—俠義和幫助。
接受新加坡選手李勝珠的挑戰。如果輸了，我會丟掉金腰帶。那是中國人的第一個綜合格斗金腰帶。在那場比賽中，李勝珠的第一個“鎖”鎖在我喉嚨的大動脈上，幾秒鐘時間就可能讓人暈厥；第二個“鎖”鎖在胳膊上，被認定沒有解。
我想著一個信念—不能失掉“它”。哪怕手廢了，哪怕在場上失去意識。不管有沒有奇跡，我也要去掙扎。
熊競楠
比賽贏了，但我的教練其實不支持我這樣做。因為很大可能我會因此葬送自己的體育生涯。可是，要我誠實地講，這件事情再發生10 次，對，10 次，我依然愿意經歷10 次那種劇痛去這樣做。
我尊重李勝珠這樣的對手。對手其實會讓你看見自己。要知道你是怎么一路走過來的，你的對手就是怎么走過來的。
說到底，綜合格斗其實更多的是在跟自己比賽。你的自大、你的懶惰、你的焦躁、你隨著年齡日益衰退的體能……你是在跟這些東西在比賽。如果一位選手覺得自己拿到金腰帶就可以了，就不用再非常努力、快速地進步，那他（她）一定很快就會被淘汰下去。
熊競楠
我身上有三個文身。其中兩個是在我狀態最不好的時候文上的。它們一個是漢字“家”以及我家人的名字縮寫；另一個是一朵蓮花。最重要的就是認清自己。認清自己，然后去學習，永無止境?！凹摇焙瓦@朵蓮花讓我安靜下來去做這樣的事。
我從來沒跟別人說過，比賽前我會聽一些特別的音樂。我出生在農村，夏天的知了、燕子喳喳、溪水流淌、風吹過柳樹。一個運動員的成長會遇到太多酸甜苦辣。每一天都要面對的變化。我享受音樂帶我回到小時候的狀態—單純、干凈、善良、勇敢，還有自信心。我想這就是最完滿的狀態。
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